幸福来之不易 更不应该如履薄冰（幸福何其不易）

最佳答案幸福何其不易 幸福是人生的一个最终目标，是人们尽心打拼的终极动力。但幸福来之不易，需要付出艰辛的努力。在生活中，很多时候我们总是面临种种压力和挑战，常常会觉得像走在冰面...

幸福何其不易

幸福是人生的一个最终目标，是人们尽心打拼的终极动力。但幸福来之不易，需要付出艰辛的努力。在生活中，很多时候我们总是面临种种压力和挑战，常常会觉得像走在冰面上，时刻准备摔倒。

挫折的阴影

幸福不仅来之不易，更不应该如履薄冰。生活中经常会给我们带来挫折，这些挫折如同一只只小虫子，竭尽全力将我们推向谷底。无法控制情绪的人会陷入沮丧之中，甚至出现抑郁症状。这时，我们需要掌握心理调节的技巧，比如适时地放松自己，寻找自己的兴趣爱好，让自己远离压力，保持平衡心态。

幸福的力量

并非每个人都能顺利度过挫折，但只要用心去寻找幸福的力量，就会更容易克服身心的困境。幸福的力量来源于我们生活中的各种美好，比如自己的家人、朋友，美好的回忆，成功的经历等等。当我们在挫折面前深陷迷失之时，可以回忆这些美好的事物，对自己的生活有一个重新的认识。幸福所带来的正能量，能够帮助我们摆脱困境，走向人生的巅峰。

幸福的策略

幸福的策略主要包括两部分，一方面是要尽可能地发掘自己的优点，提高自我价值感。我们可以参加各种活动，积极参与社交，充分挖掘自己的潜力，这样就可以展现自我，提高自我认同感和价值感。另一方面，我们需要不断更新自己的认知，这样才能不断提升自己的智商，控制自己的情绪，继续追求幸福。

，幸福是我们的归宿，但来之不易，更不应该像履薄冰一样步步惊心。在遭遇挫折时，我们要懂得积极应对，寻找幸福的力量，并运用幸福的策略来提高自我价值感和智商，从而获得更加美满的人生。